金曜ドラマ【コウノドリ第２話】を見て。赤ちゃんを迎える前にやっておきたいこと
こんにちは、オレンジマムです。
我が家は夫と私、そして今回は息子までハマって一緒に見ています。
先週放送された第２話の妊婦さんは２０代。
妊娠した後に、妊婦検診で子宮頸癌が発見されます。
出産継続か、癌治療を優先か。
その瀬戸際で、妊婦さん、鴻鳥先生、ほか新生児科などの先生たちの頑張りがあり、無事出産。
出産後に子宮、卵巣・卵管など骨盤内の組織を広範囲に取り除く手術。
癌を全て摘出でき、転移なし。
癌を克服して、お母さんの手で赤ちゃんが育てられるというハッピーエンドで終わりました。
今回は赤ちゃんを迎える前。
正確には妊娠希望の女性におススメしたいことをお伝えします。
妊娠を希望する女性におススメしたいこと
乳癌・子宮癌検診です。
妊娠すると、赤ちゃんはお母さんとへその緒で繋がっている為、食べたものや薬などの影響を受けます。
もし妊娠した後に乳癌・子宮癌が見付かった場合、治療できるのは出産後。
母体が持たないと判断された場合、赤ちゃんを諦めなければならない場合も。
そうならない為に、妊娠する前に婦人科検診を受けて欲しいと思います。
妊娠前なら、もし癌が見付かってもすぐに治療が出来ます。
私も妊娠を希望していたので、２０代後半から定期的に乳癌・子宮癌検診を受診するようにしました。
子宮癌検診を受ける時、一緒にしておきたいこと
子宮癌検診を受ける時は、検診台に乗って膣内に綿棒を入れて検体を取ります。
恥ずかしいし、慣れないと力んで検査を受ける時に痛い場合も。
妊娠前に検査台に乗るのは嫌な方も多いと思います。
（私も嫌でした(;^ω^)）
出来たら、なるべく検診台に乗る回数は減らしたいところ。
私は子宮癌検診のついでに、エコー検査などを受けるようにしました。
自覚症状が少なく、進行していく子宮筋腫、子宮内膜症
医療関係の会社に勤務していた時に驚いた事があります。
それは、２０～３０代の若い世代に婦人科系の病気が多かったこと。
当時２０代後半に入りかけの私は、内診が苦手で子宮癌検診を受けていませんでした。
でも、思った以上に婦人科系の病気にかかっている人が多いので慌てて受診。
生理不順な時があったので、子宮癌検診と合わせて診て頂くようお願いしました。
結果は問題なし。
子宮筋腫など異常がなく、今後妊娠しても大丈夫だと言われてホッとしました。
・子宮筋腫自体は良性の腫瘍
小さい内は特に悪さをする事はありません。
でも、出来る場所が悪いと不妊の原因なる事も。
大きくなりすぎると、不正出血を起こしたりします。
・子宮内膜症は重い生理痛が特徴
ただの生理痛だと鎮痛剤で抑えてしまう人もいると思います。
でも、子宮内膜症は症状が進行してしまうと不妊の原因になります。
ある友達は元々生理が重い体質。
そのままにしていたら、どんどん出血が多くなって婦人科を受診。
結果、大きな子宮筋腫があった為、開腹手術をした人もいます。
若い人にも子宮筋腫などの病気は増えています。
妊娠する前にまず自分の体の事をしっかり調べておいてほしいと思います。
子宮癌検診のついでに婦人科を受診したい時は
自治体の検診車での婦人科検診は、子宮癌検診のみになります。
なので、婦人科で子宮癌検診を受けて下さい。
病院によっては子宮癌検診と一緒に受けられない場合もあるので、必ず電話で問い合わせして下さいね。
私の場合は、市役所から子宮癌検診のクーポンが届いてから、市内数か所の指定病院に電話で問い合わせ。
子宮癌検診のついでに内診を受診出来る病院を見付けました。
エコー検査や尿検査代などは別途かかりますが、子宮癌検診の分は無料。
一番のメリットは、検診台に乗るのが１回で済んだ事です。
１回で調べてもらえるし、たまたま見付けたのが女医さんがいる病院。
しかも、内診が上手で全然痛くない！
２０代後半からは子宮癌検診のついでに同じ病院で診てもらうようにしました。
診察の時に気になる事を聞けたり、デリケートゾーンが荒れやすかったので薬を処方してもらったりと、良い事づくめでした。
まとめ
内診や検診台とか、受診するまで少し勇気がいるのが婦人科だと思います。
でも、実際に受けてみると案外あっという間に終わります。
ポイントは力を入れ過ぎない、緊張しすぎないこと。
検査台に登ったら、意識して深呼吸。
リラックスするようにすると、下腹部に力が入らずエコー検査や子宮癌検診の時の痛みがグンと減ります。
今は検査台も良くなっています。
看護師さんもギリギリまで台をあげない、ひざ掛けをかけてくれるなど、患者さんの羞恥心に配慮してくれています。
内診で恥ずかしいデメリットより、きちんと診てもらうメリットの方が大きいのが婦人科。
妊娠を希望している女性には、授かる前に乳癌検診・子宮癌検診・内診を受けてもらって、安心して赤ちゃんを迎えてもらいたいなと思います。
【３コマ漫画】４才息子のお悩みは、まさかの○○。
こんにちは、オレンジマムです。
大型台風の接近で各地で浸水、土砂崩れが発生していますね。
これ以上被害が拡大しませんように。
今日はクスっと笑える息子のネタを３コマ漫画でお送りしますね(*´ω｀)
４才息子のお悩み
息子の悩みはまさかのアレ
息子のお悩みは「ハゲ」でした。
まだ４才なのに( *´艸｀)
トレンディ〇ンジェルの斎藤さんの名前まで言うので、夫と二人で大爆笑。
髪の毛は抜けても、また生えてくるよと教えたら安心していました。
幼稚園に通い出してから、色んな事を覚えてくるように
幼稚園に通うようになってから、色んな事を覚えてくるようになりました。
我が家は夫婦でお笑い好き。
よくお笑い番組を見てるので、息子も斎藤さんの事も良く知っています。
でも、髪型に関しては今まで何にも触れなかったんですけどね(´▽｀)
幼稚園のお友達が髪が抜けると薄くなる話をしていたそう。
年少でもそんな話をするんだと驚きました。
他にはよく年齢を聞かれるようになりました。
お父さんの年齢は言ってますが、お母さんの年はヒミツ。
「女の人に年齢を聞いたらいけないよ」
って教えています。
最後に
幼稚園に通って、お友達と一緒に本当に成長しているなぁと思いました。
あと、前まで髪が抜けようが気付いてなかったので観察力もついてるなぁと。
息子にまつわるネタは面白いのがあるので、また機会があったら漫画で描きたいなと思っています。
期日前投票に行ってきました。若い人こそ投票に行く方がいい理由
こんにちは、オレンジマムです。
台風の影響で２２日投票当日は全国的に雨の予報...。
息子を連れて行くのは厳しいと思い、幼稚園へ送った後に投票へ。
今回は期日前投票のこと。
若い人こそ選挙に行く方がいい理由についてお伝えしますね。
期日前投票とは
投票日に仕事や用事のある人が投票日前日の１０月２１日までに投票できることを言います。
期日前投票が出来る会場は？
お住いの地域の選挙管理委員会で会場を設置しています。
主に下記のような場所に設置されています。
・市役所、区役所
・公民館、区民館
・学習センター
・ショッピングセンターなど
詳しくはお住いの地域の選挙管理委員会のホームページを見て下さいね。
一部ですが、期日前投票所一覧をあげておきます。
・東京都 期日前投票所一覧 | 衆議院議員選挙
持ち物
・投票所入場整理券
郵送で届いている、投票所入場整理券を持参してください。
裏面の期日前投票宣誓書に前もって記入しておくと、スムーズに手続きが出来ますよ。
（投票所でも記入台があり、筆記用具も貸してもらえます）
期日前投票宣誓書へ記入する項目
・日付
・氏名
・生年月日
・現住所
・投票所当日投票所へ行けない理由
（１～６番まで該当する理由の番号に丸をつけるだけ）
投票所入場整理券が届いていない、忘れた場合は？
そんな時でも大丈夫。
会場でもらえる【期日前投票宣誓書】に先ほどと同じ住所・氏名などを記入すれば、選挙名簿と照会して投票出来ます。
外出したついでに投票したいけど、入場整理券を持ってきていなかった場合も投票できるのでありがたいですね(´▽｀)
投票時間
基本は午前8時30分から午後8時まで（会場により異なります）
平成28年4月に制度が改正され、開始時間、終了時間ともに２時間以内の繰り上げ、繰り下げが認められました。
一部の会場では早朝より投票が可能です。
若い人こそ投票に行く方がいい理由
それは、若い世代にとって良い政策をしてもらう為。
今日、期日前投票に行くとお年寄りの方ばかりでした。
アラフォーの私が一番若い(;^ω^)
過去、選挙当日もほとんどがご年配の方ばかり。
これでは、どうしても高齢者に向けた政策になってしまいます。
国会議員、選挙で負ければただの人
国会議員も選挙で負けてしまえば、一般人になります。
彼らの政治生命、生活を維持する為にも当選するのが一番。
そうなると、当選する為に投票率が高く人口が多い世代（今は高齢者）を優遇する政策を取るようになってしまうんですね。
現役世代、若い人がやるべき事とは
まずは投票に行くこと。
投票に行かない事には、何も変えられません。
自分の１票で何が変わるの？と思う人もいるかもしれません。
しかし、大きな組織票だって１票１票が積み重なって出来たもの。
激戦区ならわずか１票の差で負けるなんて事もあり得ます。
自分の支持する政党が負けても投票する価値はある？
私はあると断言します。
若い世代の投票率が上がると、政治家も若い世代向けの政策にさらに取り組むようになります。
次の選挙でも当選したいから、若い世代の支持率も欲しいでしょう。
若い人達はこれからの日本を支える大事な世代。
投票を通して政治に関心を持つ若い世代を無視する訳にはいかないでしょう。
現状に不満があるなら、投票に行こう
今の政治や経済。
税金や年金制度など。
もし不満があるのなら、投票に行って意思表示しましょう。
ネットでつぶやいたり、家でぼやいていても現状は何一つ変わりません。
現状を少しでも良くしたい人は投票に行き、自分に有利な政策をすすめる政治家に１票を入れています。
あなたも同じことをすれば良いだけの事。
投票自体は、受付から終わるまで大体３分程度。
あっという間に終わります。
最後に
若い世代、現役世代は学校や仕事で忙しく、日曜日に投票に行けない人も多いかと思います。
そんな忙しい人の為に少しでもお役にたてばと、期日前投票について記事にしました。
制度改正により、投票の開始時間が早い会場、終了時間を延長している会場もあるので投票しやすい環境になっています。
自分たちが生きやすい世の中にする為に。
次の世代が豊かに暮らせるように。
大事な１票を活かして頂けたらなと思います。
料理が苦手でも作れる。簡単アンパンマンキャラ弁＆１００均便利グッズ
こんにちは、オレンジマムです。
週末、息子の幼稚園での初運動会でした。
始めてキャラ弁を作ってみました。
とは言っても、料理が苦手なのでなんちゃってキャラ弁ですけど(;^ω^)
でも、息子は大喜び。
大好きなアンパンマンのオニギリ。
普通のオニギリだと１個なのに、アンパンマンの形だと２個も食べてました♪
・お子さんのお弁当を簡単に可愛くしたい
・キャラ弁作りたいけど、料理が苦手
そんなお母さんに簡単アンパンマンキャラ弁の作り方をお送りします。
アンパンマンのオニギリ
材料
・ご飯
・ウインナー
・のり
・シャケのふりかけ（焼きシャケをほぐした物もＯＫ）
・ラップ
・のりを切る用の小さなハサミ（※キャラ弁用、眉用ハサミでも）
※キャラ弁用、眉用ハサミは１００円ショップで購入可
作り方
１、ウインナーをゆでる
２、ウインナーを５mm程度の厚さの輪切りにする
（オニギリ１個につき、ほっぺた２個＋鼻１個＝合計３個必要）
３、ご飯にシャケのふりかけを混ぜる
４、ラップにご飯を乗せて、丸いオニギリをつくる
５、小さなハサミでのりをカットして、目と口をつくる
６、ラップを開き、オニギリにのりとウインナーでデコレーションする
（ウインナーは取れやすいので、ご飯に押し込むようにするといいです）
７、ラップを閉じて、形を整えたら出来上がり
もう１品、アンパンマンのおかずを入れます。
冷食 アンパンマン スイートポテト
スーパーで売っている、味の素「アンパンマン スイートポテト」
４キャラの顔型スイートポテトが入っています。
さつまいもをベースに、はちみつで味付けされた優しい味。
お弁当の箸休め、デザートにぴったり(*´ω｀)
作り方
１、電子レンジ、オーブントースターでチンするだけ♪
もはや作ってないですけど（笑）
簡単にもう１品アンパンマンのおかずが出来て、大助かりでした。
もう１品、簡単可愛いおかずが欲しい時は
ダイソーで簡単にウインナーをかわいく出来る、ウインナーカッターセットを購入しました。
これ１つで
・タコ
・カニ
・花
・ペンギン
・ブタ
５種類のかわいいウインナーが作れます(*´ω｀*)
作り方
１、うす皮ウインナーか皮なしウインナーを型に押し付ける
２、ウインナーをゆでるか、焼くだけ♪
仕上げ
子どもが好きなおかず、から揚げ、卵焼きなどを入れる。
ブロッコリー、ミニトマトなどの野菜をスキマに詰めていけば、キャラ弁の出来上がり。
ブロッコリーは前日の夜にゆでておく。
から揚げも夜の間に作るか、下ごしらえしておくと朝楽ちんですよ(´▽｀)
最後に
簡単アンパンマンキャラ弁＆１００均便利グッズ、いかがだったでしょうか？
オニギリのちょっとした飾りと、冷食、１００均グッズを使えば、料理が苦手でもキャラ弁が作れます。
普段の食事作りが苦手な私でも出来たので、きっとあなたも大丈夫。
ぜひ、作ってみて下さいね♪
大人になってからの友達作り。ブログで交流→友達になりました。
こんにちは、オレンジマムです。
私は大人になってから友達作るのって難しいって思ってました。
人見知りに見られないんですが、私は人付き合いが苦手(;^ω^)
学生時代の気の合う友達と遊ぶのが一番。
今回はそんな私がまさかのブログの交流から、普通に友達になったお話です。
知り合ったきっかけはブログ
私は以前まで他のブログサービスでブログを書いていました。
ある時、ちょうど欲しい商品があり、ネットで検索。
取り扱いをしているお店のブログがあったのですが。
偶然にも以前から見ていて、お互いに読者登録していたブログ。
最近、商品の代理店を始めたとの事。
せっかくなら彼女から買いたい！
そう思って、連絡をしたのがきっかけです。
ブログを読んでみて、思ったこと
自分をしっかり持った、面白い人だなぁと。
商品をじかに見たいし、実際に会ってみたいなぁと考えてコンタクトを取ってみる事に。
偶然にも隣の市に住んでいたので、すぐに会う事が出来ました。
いよいよご対面
ドキドキしながらお店近くの駅で待ち合わせ。
実際に会ってみると、すごくしゃべりやすい。
なんでしょうか。
ブログを通して彼女の人となりがある程度分かっていたから。
なんでしょうね。
文章って人柄が出るから、彼女なら安心だと直感的に感じていました。
会ってみて、やっぱり間違ってなかったなぁと。
友人から商品の説明を受けて、早速購入。
それから、ブログの話、趣味の話になり。
あっという間に ２時間経過。
お互い子どもをお義母さんに見てもらっていたので、そこでお開きになりました。
そして、現在
友達と出会ったのは２年前です。
それからお互いにまだ話し足らず、ランチやお茶。
イベントに参加したりする仲になりました。
ブログや彼女のスマホを見て、ひょっとして...と思う事があったのですが。
ブログを通して出会った友達もオタクでした(∩´∀｀)∩
友達は結婚を機に関西に来るも、オタク趣味の人と出会えず。
アニメや漫画、好きな音楽の話が出来る主婦友達が欲しかったそう。
お互い好きなアニメ作品や音楽も似ていて、驚きました。
最後に
友達って大人になってから作るのが難しいと思っていたんですが。
いくつになっても、不思議とつながる縁ってあるんですね。
ブログを通して連絡してから２年。
まさか、ここまで仲良くなるとは思いませんでした。
大人になってから出来る友達っていうのもいいですね(´▽｀)
ブログを通しての交流も一つのご縁。
最後まで見て頂き、ありがとうございました♪
