オタク主婦の頭の中

アニメ、漫画好き主婦。高齢出産ママの日常、恋愛、育児などのお役立ち情報を綴っていきます。

懸賞の当選確率を上げる4つのコツ。少しの手間で当選率が断然アップ!

こんにちは、オレンジマムです。

皆さん懸賞って応募していますか?

私は昔から懸賞が大好き。

 

10代の時から映画の試写会、ラジオのプレゼント企画などに応募しています。

学生時代は週2回映画の試写会に参加した事も。

今も家事の合間に応募して、時々当選品が届いています。

 

懸賞って当たらないって言いますが、少しの手間で当選率をアップする事が出来るんですよ。

今回は懸賞の当選確率を上げるコツをお伝えしますね。

 

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懸賞情報を見付けたら、早めに応募する

懸賞には締め切りがありますが、応募期間中に複数回抽選日が設定されている場合があります。

例えばこんな感じです。

 

応募期間:11月1日~12月25日(当日消印有効)

抽選日:第1回 12月1日、 第2回 1月1日

 

第1回の抽選時は応募数が少ないです。

締め切りまで時間があると思って、応募しない人が多いので。

そこを逆手にとって、ライバルの少ない時に早めに応募して当選確率をアップしましょう。

 

この春、当選した息子の大好きな【トミカドライブヘッド】のプレゼント。

www.tbs.co.jp

 

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第1回抽選日に間に合うよう、応募しました。

抽選で110名だったので当たるかな?と思いましたが、無事当選♪

息子が大喜びしてくれたので、今年の当選品で一番嬉しい商品になりました(´▽`)

 

シールやバーコードが必要なクローズド懸賞は狙い目

懸賞は大きく二通りに分けられます。

 

購入などの条件がなく、誰でも応募できる...オープン懸賞

購入者のみなど応募に条件がある...クローズド懸賞

 

クローズド懸賞の方が条件がある為、応募できる人数が限られています。

オープン懸賞より応募する人が少ないので狙い目。

 

クローズド懸賞はシールを集めたり、バーコードをハガキに貼るなど応募要件を満たす必要があります。

それが面倒くさくて応募しない人も多いんです。

 

手間がかかる分だけ、当選確率がアップするのでクローズド懸賞の場合はチャンスと思って応募して下さいね。

 

大きなクローズド懸賞は例年同じ時期に開催されます。

前もってシールやバーコードを貯めておくと、すぐ応募出来るのでいいですよ(*´ω`*)

 

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小規模懸賞、ラジオのプレゼント企画はコメントが大事

ハガキ応募の場合、大規模懸賞ではコメントはあまり影響しないようです。

当選確率を上げる為にハガキを装飾したり、コメントをしっかり書いたりした事があります。

でも、大規模懸賞では応募数が多いので機械的に作業しているのか、当選確率は増えなかったんですね。

地方のスーパー主催の懸賞など小規模の場合は有効かなと思います。

 

ラジオのプレゼント企画の場合はコメントが大事です。

・番組の感想

・DJへのメッセージ

・プレゼントが当たったらどうしたいのか

など、書いてください。

 

ラジオの場合は結構コメント欄を読んで頂けている様です。

しっかりコメントした時には、当選確率がアップしました。

 

きっかけは古いですが、FMラジオのプレゼント企画で当選した立食パーティー付きライブ。

当時、新婚でした。

DJの方へのファンメッセージと共に「結婚したてで、夫と一緒にライブイベントに参加したい」と書いて応募した所、当選しました。

それ以来、ラジオのプレゼント企画はしっかりとコメントしています。

 

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一番大事なコツは

諦めずにコツコツ応募する事です。

応募しなければ、当選しません。

当たらないと残念な気持ちになりますが、応募しない事には当選確率は0%なんですよね。

 

懸賞を始めたころは、こんなに送ったのに当たらない!って思う事もあります。

しかし、懸賞結果が出るのはネットですぐに分かる物以外は時間がかかります。

賞品が手元に届くのは、応募から約1~3ヶ月後。

 

始めて当選するまでの間、諦めずに応募し続けるのが最大のコツになります。

 

最後に 

ハガキ1枚、ネット応募1回で当たるかもしれないのって個人的には宝くじよりいいと思っています。

もし外れてもハガキ1枚なら62円。

ネット応募なら、ネット環境によりますが1回当り数円。

元手が少なく、忘れた頃に賞品が届くのが懸賞の魅力。

 

当たったらいいな♪と気楽に応募して、お目当ての商品を当てて下さいね。

今回のコツが参考になったら嬉しいです。

 

一人っ子は可哀想。帝王切開は本当のお産じゃない?自分の持論を押し付けるクソバイスへの対処法

こんにちは、オレンジマムです。

先日、家に来た集金のおばさま。

うちの息子と話しながら、「一人っ子でかわいそうだね」と笑顔で言われました。

10年位の付き合いですが、息子に向かって言うのは初めて。

突然の事でびっくりしました。

 

妊娠前→「お子さんは?産まないの?」

息子を出産後→「2人目は?早く産んだ方がいいよ!」

など、数々の余計なお世話発言をしてきたおばさま。

 

おばさまは悪気なくアドバイスしているようですが、結構グサグサきました。

 

良かれと思って言った一言が、相手にとって余計なお世話な事を【クソバイスと言うらしいですね。

クソバイスとは - 新語時事用語辞典 Weblio辞書

 

今回は世の中にあふれる、クソバイスを受けた時の心構え。

かわし方や必殺技についてお伝えします。

 

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クソバイスで苦しんでいる人は多くいる

帝王切開は本当の出産じゃない?

産婦人科医が聞いたら激怒しそうなクソバイスのせいで、出産からずっと悩んでいる友人がいます。

友人は自然分娩で産みたかったけど、逆子が治らずやむなく帝王切開に。

それを聞いた近所の方に「帝王切開は本当のお産じゃない。お産で楽して」と言われたそう。

 

帝王切開は母体と赤ちゃんを守る為に必要な手術

帝王切開は母体を守り、赤ちゃんを無事出産する為に必要な手術。

楽する為の手術ではありません。

 

お産中の痛みがなくても、手術のリスク、産後傷の痛みがあります。

クソバイスをした方は過去、出産にまつわる出来事でツラい事があったかもしれません。

だからと言って第三者にウソを吹き込む権利はないはず。

妊婦5~6人に1人が帝王切開の今の時代。

帝王切開が本当のお産でないなら、何になるのでしょうか。

 

帝王切開は立派なお産です。

 

お腹の中で赤ちゃんを育てる中で、母性もしっかり築かれています。

私が出産した時も、緊急帝王切開になった若いママが「自然で産んであげられなかった...」と落ち込んでいました。

彼女も周りの人から帝王切開の事で言われたそう。

平成の世の中でも、医療知識を無視したトンデモ発言をする人がいて驚きます。

 

クソバイスを受けた時の心構え

クソバイスを受けるとショックです。

私も始めて言われた時は真剣に受けとめてしまい、悩んでしまいました。

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でも、相手が言ってる内容はプライべートな事。

子どもの人数とか、他人に言われる筋合いのものではないんですよね。

 

距離感なし。

これを言ったら相手がどう思うかな?なんて想像力がないから言えるんでしょう。

しかも、本人は良いこと言った!なんて思っているから始末が悪い。

何度もいらないアドバイスをする人は【クソアドバイザー】だと思い、心構えをします。

 

・この人はろくな事を言わない人

・絶対に真に受けない

 

こう決めてしまうと、気が楽になります。

 

それでも気持ちが楽にならない時には

友達に話す時のネタ。ブログを書いてたらブログネタにする

これが一番やりやすくって、おススメです!

人って思い悩んで自分の中に抱え込んでる時が一番苦しいんですよね。

クソバイスされちゃった~って友達やママ友に話して、もやもやを外に出して下さい。

スッキリしますよ。

私もブログネタにしてスッキリしています( *´艸`)

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クソバイスの相手に本を貸す

クソバイスの言葉の生みの親で本を出版された、犬山 紙子さんの著書を貸します。

その名も言ってはいけないクソバイス

books.rakuten.co.jp

 

「この本面白いんですよ。読んでみて下さい」などと言って貸して下さい。 

結構、効きます。

自分で読んでも笑えてストレス解消になるのでお勧めです♪

 

最後に

結婚、出産などはプライベートな事情です。

私の知人にもいますが、中には身体的な問題、経済的な理由で結婚、出産を諦めざるおえなかった人もいます。

しかし、クソバイスする人にとって今の世の多様性は分からない様子。

昭和時代の価値観、自分の考えが一番だと思いこんでいるから強気なんでしょう。

 

クソバイスをする人って基本、良かれと思ってやっています。

そして、年齢が高くなるにつれて自分の経験からアドバイスしたがる傾向があるようです。

 

私もアラフォー世代、若くはありません。

自分自身もクソバイスをしないよう、気を付けたいと思います。

この記事を通してクソバイスが減り、クソバイスに振り回される人が少なくなるよう願っています。

 

20kg痩せると、周りの人に整形か癌を疑われ、年齢不詳になる話

こんにちは、オレンジマムです。

私は小さい頃からぽっちゃり体型。

20代後半でストレスから暴飲暴食になり、かなり太ってしまいました。

これでは健康に悪いと、30過ぎて大幅ダイエットに挑戦。

その時痩せたのは20kg

 

今は結婚、出産を経て少し体重が戻りましたが、痩せた時の周りの反応が面白かったので書いていきますね。

 

 

 

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ダイエット方法と期間

ダイエット方法は食事制限(軽い糖質制限運動。

食事量が減るので栄養不足にならないよう、プロテインドリンクや栄養補助サプリを飲んでいました。

ダイエット生活に慣れて食欲のない時は、朝ごはん代わりにプロテインドリンク飲んだりしてましたね。

 

運動は主にウォーキング。

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音楽を聞きながら、ほぼ毎日1~2時間歩いていました。

ダイエット期間は半年間。

 

ダイエットを始めてみて

かなり太っていると、5kg痩せた位ではあまり気付かれません。

会社の制服がゆったりしたデザインだったので、分かりにくかったよう。

ダイエットを始めて3ヶ月、10kg痩せた時点でスーツを着る機会があり、体のラインが出て周りから驚かれました。

同僚や先輩から褒められて、ますます運動に励むように。

 

筋トレ+ジム通い、彼氏が出来てさらに10kg痩せた

食事制限、ウォーキングを続けて3ヶ月で10kg減量。

この時点で停滞期が来たので、筋トレとジム通いを開始しました。

友達の紹介で彼氏が出来て、さらにやる気が出る好循環へ。

 

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3ヶ月後10kg減らし、合計20kg痩せる事が出来ました。

 

20kg痩せた時の周りの反応

・顔がスッキリして目が大きく見えるようになり、整形を疑われる

・癌や重い病気ではないかと疑われる

・太っていた為かシワ等がなく、若く見られて年齢不詳に

・仕事上の悩みがあるのかと思われ、上司が異常に優しくなる

・健康診断で前年の数値と差があり過ぎ、看護師さんが驚く→ダイエット方法を教えて欲しいと言われる

 

キレイになったねと率直に褒めてくれる人もいましたが、結構突っ込みどころ満載な反応でしたね(;^ω^)

 

ダイエット成功の陰で上司にまさかの流れ弾が

後から聞いた話ですが、上司はなんと上役から責められていたようで。

「オレンジマム君、あんなに痩せて。仕事で無理させてないのか?」と言われていたそう。

健康の為にダイエットしたんですよ、と話したら「良かった~!!!」とホッとした表情。

 

まさか上司まで巻き込んでるとは思わず、驚きました。

上司の名誉の為、上役には後から説明して誤解を解いておきました(*´ω`)

 

最後に

ダイエットって、普通は成功すると「キレイになったね」と褒められます。

でも、20kg減量レベルになると少し事情が変わってきます。

見た目がかなり変わるレベルなので、色々疑惑(笑)が出てくるよう。

確かに20kgって6歳児の平均体重ですもんね(;´∀`)

 

でも、結果的に30代で健康的に痩せられて良かったと思います(´▽`)

あのまま放置していたら、ひょっとしたら今頃は病気になっていたかも。

今はダイエット成功時より少し体重が戻ったけど、健康の為に体を動かして健康体重を維持していきたいなと思います。

 

 

物を減らす工夫。色々使えるマジックソープ。洗顔、クレンジング、洗濯物の部分汚れ、簡単な掃除もこれ1本。

こんにちは、オレンジマムです。

皆さん、家には何種類の洗剤や洗顔料がありますか?

我が家は以前、本当に多くの洗剤や洗顔料を持っていました。

 

洗面台の下の収納は洗剤やクレンジングなどでいっぱい。

収納に収まらず、外に出ている時も。

 

断捨離した時に、押し入れから洗剤のストックが2つも出てきた事も(;´∀`)

その時の様子はこちら。

orangemam.hatenablog.jp

 

前回の断捨離で洗剤やクレンジング、洗顔料などを見直しをしました。

その時に出会ったのが、マジックソープ

 

洗顔やクレンジング、袖や靴下の汚れなども落としてくれる主婦の強い味方です♪

これ1本で色々と使えるので、余計な洗剤が減って洗面所の収納がスッキリしました。

 

今回は何かと便利なマジックソープについてお伝えしますね。

 

  

マジックソープとは

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アメリカDr.ブロナー社製の※カスチール石鹸です。

全米売上No.1のオーガニックソープ。

リキッドタイプ(液体)とバータイプ(固形)があります。

リキッドタイプの方が使いやすく、おススメです。

※カスチール石鹸とは...スペインのカスチール地方で中世の頃から作られてきた天然オイルを元にした石鹸のことで、王族が愛用していたことでも知られています。 

 

成分(リキッドタイプ)

水、ヤシ油、水酸化K、パーム核油、オリーブ果実油、香料(植物由来)、アサ種子油、ホホバ種子油、クエン酸、ビタミンE

 

マジックソープのメリット

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・毛穴の黒ずみまでスッキリ落とすのに、つっぱらない

・これ1本で体から顔まで洗えて、メイクまで落とせる

・100%天然+オーガニック素材で肌に優しい

・合成界面活性剤、合成保存料、合成着色剤など合成添加物無添加

・石鹸は生分解されて、容器はリサイクルプラスチック使用で環境に優しい

動物実験なし

・香りのバリエーションが豊富(11種類+期間限定1種類)

【ペパーミント、ラベンダー、ベビーマイルド(無香料)、サンダルウッド&ジャスミンチェリーブロッサム、ローズ、シトラスオレンジ、ティートゥリー、グリーンティー、アーモンド、ユーカリアールグレイ(期間限定)

 

我が家でのマジックソープの使用用途

我が家ではリラックス効果が高い、ラベンダーを使っています。

 

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・メイク落とし

洗顔

・ボディーソープ

・ディープクレンジングシャンプー

・夫のYシャツの衿や袖、息子の食べこぼしの服や靴下の部分洗い

・ファンデーションのパフなどメイク用品クリーナー

・洗面台などの掃除

・足湯

・小瓶に詰め替えて、子どもの外遊びの時のハンドソープとして

 

マジックソープ1本でこれだけの用途使えます。

余計な洗剤や洗顔料などが減って、洗面所もお風呂場もスッキリしています。

 

マジックソープの使用方法

マジックソープはオリーブ油、ヤシ油ベースに潤い+美肌成分のヘンプ油が配合されています。

絶妙な配合率で毛穴やなどの皮脂汚れ、食べこぼしなどの油汚れをしっかり落としながらも肌にマイルド。

しかし、原液だと洗浄力が強いのでご注意くださいね。

 

マジックソープの使い方は基本水で薄めて使います。

 

洗顔の場合…原液を2滴程度手に取って、水やぬるま湯で薄めて泡立てます。

・シャンプーの場合...大さじ1/2程度を手に取って水で薄めるか、あらかじめ1/2カップの水で薄めて使います。頭の毛穴汚れがスッキリ。

石鹸ベースなので洗髪後はごわつきます。リンスかコンディショナーをして下さい。

・洗濯物の部分洗いの場合...汚れの部分に原液をつけて、水をつけてもみ洗い。

 

水で薄めて使うので、1本でかなり長持ちします。

食べこぼしや皮脂の汚れ落ちがとても良いし、アロマオイルが入っているので香りも良くって、我が家にとって欠かせない商品です。

 

マジックソープ(リキッド)の容量と取扱店

マジックソープの容量は

マジックソープのサイズ展開は幅広いです。

・ミニ...59ml

・S...236ml 

・M…472ml 

・L…944ml

・ガロン...3779ml

 

ただし、店舗で見かけるのはS、M、Lサイズ。

ミニやガロンはネット販売しか見かけません。

ネット販売の方がサイズ展開、香りの種類が多く、価格が安くておススメ。

 

まずはネットで気になる香りのミニサイズを買ってお試しするか、取扱店で香りを試してみて購入するのがいいかもしれませんね。

 

マジックソープの取扱店

・全国の東急ハンズ

・ショップイン

楽天市場

Amazon

他、一部のドラッグストア、雑貨店等で購入できます。

 

最後に

マジックソープは薄めるだけで色んな用途に使えます。

掃除にメイク落としに、洗濯にと使い勝手の良い商品。

我が家では大きいLサイズを買って、小瓶に少量ずつ分けて洗面所などに置いています。

コスパが良く、置き場所を取らないので大助かり。

 

掃除するのがおっくうな時でも、マジックソープは大活躍。

ラベンダーの香り、汚れ落ちの良さで掃除するのが楽しい気分に。

 

来月は大掃除の時期。

たくさんある洗剤を見直して、マジックソープに切り替えて家の中をスッキリしませんか?

子どもっていいなと思う話。子どもの存在はプライスレス。

こんにちは、オレンジマムです。

 

最近、何だかんだと言って子どもっていいなと思う日々です。

たとえ、今現在、息子からうつった風邪の咳でつらくても(笑)

 

orangemam.hatenablog.jp

 

正直、子育て中は面倒くさい時もあります。

でも、子どもがいる事で楽しいと思う事の方がたくさん。

今日はそんな子どもっていいなと思う話を綴っていきます。

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無条件の信頼を寄せてくれる

子どもは親を無条件で信頼します。

人から100%信頼されるって、なかなかないと思いませんか?

でも、子どもはするんですよね。

本当びっくりする位、夫と私を信頼して甘えてきます。

 

そんな良い親ではないけど、これだけ信頼されると嬉しいですね。

ちょっとでも良い親になろうと夫婦で頑張る糧になっています。

 

子どもと一緒に遊んで、童心に帰れる

児童館に出かけると「子どもと遊ぶの大変ですよね」と言いながら結構楽しそうにしているお父さんを見かけます。

子どもと一緒に遊んで、童心に帰っているでしょうね(*´ω`)

 

大人になると思い切り体を動かす機会が少なくなります。

 

でも、子どもがいると一緒に滑り台をしたり、思い切り走ったりする事が増えます。

一緒に遊んでいると、自分が小さい頃に戻ったかのような気分に。

 

最近息子は【仮面ライダービルド】にハマっているんですが、夫も一緒になって観ています。

子どもの相手をしていながら、時々大人の方が遊んでもらっているのかな?なんて思う時もあります。

 

季節のイベントがより一層楽しくなる

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お正月、お花見、クリスマスなど季節のイベントは子どもがいないくても夫婦や友達と楽しんでいました。

でも、子どもが生まれてからの方が断然楽しくなりましたね。

 

クリスマスツリーを飾るだけでも、きれい!と大喜び。

お正月はじいじ、ばあばも一緒に初詣に行けるから大はしゃぎ。

イベント毎に息子がはしゃぐから、大人たちもつられて盛り上がります。

 

子どもの成長を見守れる幸せ

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子育ては想像以上に大変です。

夜泣きに病気。

一晩寝ずに抱っこしたり、なかなか熱が下がらず心配する事も。

 

でも、子どもの成長した姿を見るとそんな苦労も吹っ飛ぶんですよね。

 

幼稚園の運動会で子ども達が一生懸命踊ったり、走る姿を見て、涙するお母さんが沢山いました。

私も想像以上にしっかり踊る息子を見て、成長が嬉しくてうるっとしてしまいました。

 

赤ちゃん時代の写真や動画を見ると、こんなに大きくなったんだと改めて思います。

子育て中は色々ありますが、子どもの側で成長を見守れるのは大きな喜びです。

 

最後に

最近、「子どもはいらない」というツイートやブログをちょこちょこ見ます。

確かに子育てするにはお金がかかるし、時間も自分の為に100%使うことは出来ません。

でも、親にとってメリットがないかと言えば、そうではないんですよね。

 

子育てを通して、沢山の喜びや感動。

思い出を子どもからもらっているんです。

 

子どもの存在はプレイスレス。

 

子どもを持つ事のメリットにも目を向けてもらえたらな、と思います。

受験や塾通いを始める前にしておきたい事。子どもと話して、目標を持たせる大切さ。

こんにちは、オレンジマムです。

先日、住んでいるマンションのA君と駐輪場で出会いました。

いつもきちんと挨拶してくれる、しっかりした子です。

 

A君が出かけるのを見た、同年代のB君が遊びに誘いました。

A君「塾があるから遊べないよ」

B君「え~。なんで塾に行くの?」

A君「なんで塾に行かなくちゃいけないか、わからない...(´・ω・`)」

 

話を聞いて、驚きました。

塾代は結構高いと聞きます。

 

同じ時期に、有名小学校を受験して合格した幼稚園ママさんの話を聞く機会がありました。

その時に受験や塾などに通う時、親子で話し合って目標を持たせる大切さを実感したのでお伝えします。

 

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「勉強しなさい」だけでは子どもに伝わらない

つい言ってしまいがちな「勉強しなさい」というセリフ。

私も昔何度か言われてましたが、漠然としていて子どもには響かないんですよね。

 

・なぜ勉強するようにすすめるのか

・勉強する事によるメリット

・子どもの将来の目標

 

この辺りを親子で話して具体的な例を出す。

目標を決めるなどしないと、子は勉強や塾に通う必要性を感じられないんですね。

 

受験に合格する親子がしていたこと

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子どもの興味があること。

現時点での子どもの夢をしっかり親が聞いていました。

難関小学校に合格したお子さんの将来の夢は医師

 

・医師になるには相当な学力が必要なこと

・勉強を頑張れる環境の小学校を受験する方が目標に近付けること

 

子どもの夢を聞いて、親が話したそうです。

 

目標を達成する為にどうすればいいか。

親が一緒に考えて、具体的な案を提案して子どもに決めさせる。

 

子どもにそんな話をしても分からないかもと思いますが、そんな事はありません。

分かりやすい言葉で説明してあげれば、幼稚園児でも理解できるんですよ。

幼児でも納得すれば、自主的にやるようになります。

 

受験する時や塾など通わせる前に、親子で話して子どもが希望する目標を持たせる事が大事な事だったんです。

 

具体的な目標を決めた親子の受験結果は

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もちろん合格

他の親御さんも教育熱心な方々なので、良い教育環境の中で小学校生活を満喫しているそうです。

お子さんと一緒に学校見学をして決めた学校なので、喜んで通っているとの事。

 

お母さんのサポートも合格への後押しになったけど。

子どもの話をしっかり聞いて、本人の希望を取り入れたのが一番大きかったと話していました。

親の考えを押し付けるのではなく、子ども自身の考えを取り入れるのがポイントです。

 

最後に

我が家は小学校受験はしませんが、中学受験を考えています。

中学受験をするには、遅くても小学校2~3年生から塾に通わなくてはいけません。

同時に自宅での勉強もサポートする必要も出てきます。

 

今の私は家事、育児、時々ライター仕事で忙しく、つい「早く〇〇して」と言ってしまいがちです。

今回の出来事や話を通して、最近子どもの話をじっくり聞いてあげてなかったなぁと反省。 

子どもと話す中で興味のある事、やりたい事など聞いて、目標を一緒に考えてあげたいと思いました。

 

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子どもには無限の可能性があります。

その可能性の芽を上手に育てていけたらなと思っています。

今回の記事が受験や塾通いを検討されているお母さんの参考になったら、嬉しいです。

 

物を減らす工夫。買わずに作って節約に【簡単!混ぜるだけ入浴剤】

こんにちは、オレンジマムです。

息子が元気になって、ほっとしています。

普通に生活できるだけでありがたいですね(*´ω`)

 

さて、すっかり寒くなって、お風呂が恋しい季節になりましたね。

我が家は夫も息子もお風呂が大好き♡

女の私より長湯したがる、女子力高めな男性陣です(笑)

冬は週に何度か入浴剤を入れたがります。

 

以前は市販の入浴剤を買っていました。

でも、簡単に安く作れると知り、今は手作りしています。

自分で作るから着色剤とか余計な物が入ってないし、敏感肌の私も安心。

 

入浴剤を置くスペースがなくなり、節約になって二重に嬉しいです♪

 

今回は【簡単!混ぜるだけ入浴剤】の作り方をお送りしますね。

 

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重曹入浴剤 材料(1回分)

重曹...200Lのお湯に対して大さじ2杯

(敏感肌の方は大さじ1.5杯からお試しください)

・お好みのアロマオイル...2~3滴

・入浴剤を入れる容器

 

炭酸入浴剤 材料(1回分)

重曹... 200Lのお湯に対して大さじ2杯

クエン酸...大さじ1杯

・天然塩...大さじ1~2杯

・お好みのアロマオイル...2~3滴

 

重曹クエン酸はホームセンターやスーパーなどで購入できます。

 

作り方

材料とアロマオイルを入れて、よく混ぜるだけ。

 

使い方

入浴直前に浴槽へ入れて下さい。

入浴剤が溶けていない場合があるので、よくお湯をかき混ぜて下さいね。 

 

どうですか?

材料が少なくて、作り方もとても簡単ですよね。

 

我が家ではその日の気分や体調で、重曹と炭酸入浴剤を使い分けています。

重曹は肌をツルツルにして、さっぱりしたい時。

炭酸は体の芯からじっくり温まりたい時に使っています。

 

アロマオイルで癒し効果アップ

・心がお疲れ気味な時はラベンダー

・ちょっと風邪気味かな?って時はユーガリラディアータ

・生理前のちょっと憂鬱な時はゼラニウム

 

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好きな香りで入浴剤が作れるのって、とても贅沢な気分になります。

ラベンダーの香りの入浴剤でも、好みじゃない香りだと損した気分になりますし。

(実際にありました💦)

その点、自分で作る分には手持ちのアロマオイルなので安心。

 

混ぜるだけ入浴剤のメリット

重曹だけ、重曹クエン酸で炭酸風呂にとアレンジ自由。

アロマオイルの香りと効果で入浴効果が倍増です。

特にこれから風邪など感染症が気になる季節。

アロマディフューザーがなくても、入浴剤を作る時にアロマオイルを入れれば湯気と一緒に香りが立ち上って芳香浴が出来ます。

 

あと、料理用とか掃除用で家にある重曹クエン酸を有効活用にも。

しそジュースを作った時のクエン酸

山菜のアク抜きなどで使ったり、掃除用で残った重曹

台所や洗面所に残っていませんか?

年末の大掃除の時に捨てずに、入浴剤にして使ってみて下さいね(*´▽`*)

 

我が家では子どもや夫と一緒に、どんな香りがいい?って話しながら作って楽しんでいます♪

 

最後に

簡単!混ぜるだけ入浴剤、いかがだったでしょうか?

買うのって手軽だけど、簡単な物なら作って節約したいですよね。

今回ご紹介した入浴剤もですが、身近な材料で作れるものって結構あります。

 

知らなかった時には、私も色々買っていました。

でも、今はなるべく作れるものは手作りしています。

すると自然と物が減って、洗面台や台所の収納がスッキリしました。

断捨離にもいいし、ゴミも減って環境にもいいですよ(*´ω`)

 

買わずに作れるもの、またご紹介していきますね。