まむりずむ

高齢出産ママの日常、育児、節約術などお役立ち情報をお伝えします。このブログを見たあなたが元気になると嬉しいです♪

子どもの風邪と自分の体調不良でWパンチ。子育て中は手助けも必要

こんにちは、オレンジマムです。

金曜日から息子が風邪ひきになりました。

どうやら幼稚園でもらってきた様子。

 

ビックリするくらい目やにが出て、驚いていたらあっという間に発熱。

しかも、翌日から私も毎月の生理が始まってしまい(*_*)

なかなかハードな週末から週明けでした。

 

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夫は祝日、土曜日出勤。どうする?

今回間が悪いことに夫は祝日、土曜日出勤。

私が頑張らないといけません。

 

いつもなら大丈夫だけど、今回は生理期間中。

生理の時って体調悪くなりませんか?

私は家族の誰かが風邪なら高確率でうつります。

今回も用心していたのですが、最後にうつってしまいました(;´Д`)

 

土曜日、午前中に子どもを連れて病院へ。

そこから、ずっと抱っこをお願いされるので、ひたすら抱っこ。

良く寝ている間に少しだけ横に寝かせて、洗濯物を取り込んだりするものの、すぐに起きてしまいます。

 

実家の母に来てもらった

ちょっとした家事は何とか出来るものの、料理は無理そう。

近くに住む母に来てもらって、お弁当などを買ってきてもらいました。

母とは過去色々あったけど、困った時にはこうやって助けてもらい本当に有難いです。

 

とはいえ、母もまだ仕事をしているので無理な時もあるのですが。

 

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子育ては体力勝負。そして手助けも必要

子育てするようになってから思うのは、本当に体力勝負だなぁということ。

アロマを炊いたり、早く寝るようにしたりするけど。

どうしても体調が悪い時が出てきてしまいます。

その時に、夫だけでなく実家や義実家、公的な育児支援に手助けしてもらうのって大事だなと。

 

私の周りのママさんは頑張り屋さんが多いです。

ほぼワンオペ育児をされています。

ただ今は元気でも、突然体調不良になる事もあります。

 

私の場合は近くに実家、義実家があるけど、皆さん仕事をしています。

手助けをお願いしたくても、出来ない場合も。

なので、子どもが生まれてからすぐにファミリーサポートに登録しました。

 

ファミリーサポートセンターは、地域において育児や介護の援助を受けたい人と行いたい人が会員となり、育児や介護について助け合う会員組織です。

 

ファミリーサポートは事前登録が必要

ファミリーサポートはとても便利でいいのですが、ネックは事前登録が必要なこと。

手助けが必要な時にすぐ依頼できるよう、事前に登録しておいて下さいね。

 

こちらのリンクから全国のファミリーサポートセンターを検索できます。

www.jaaww.or.jp

 

最後に

今回の私のように、体調不良なのに夫が抜けられない仕事の時ってあります。

普段から夫は休みが少なく、仕事の帰りが遅いので私はほぼワンオペ育児。

 

でも、ワンオペ育児には限界があります。

しんどい時には無理せず、手助けをお願いするのって大事だと思います。

 

実家が遠い場合は、ファミリーサポートや、ママ友、近所に住んでいる方にお願いするのもいいですよ。

私はママ友が少ないけど、お互い困った時には助け合うようにしています。

 

私も時々誰かに手助けしてもらいながら、のんびり子育てしていきます(*´ω`)

息子が鼻に異物を詰めてしまいました。急な病気や異物などで困った時の相談窓口や対処について

こんにちは、オレンジマムです。

先日、息子が鼻に異物(レゴ)を詰めてしまいました(;´Д`)

 

男の子は誤食や異物が多いと聞いていたので、気を付けていたのですが。

プレゼントで頂いたレゴを詰めるとは思わず...。

 

夜で近くの耳鼻科は閉まっているし、息子は大泣き。

どうしていいのか分からず、一瞬頭が真っ白に。

 

夫がいたので、頭をしっかり固定してピンセットで異物は取れたのですが。

本当にひやひやしました(>_<)

 

今回は自戒の思いも込めて、子どもに急な異常があり対処に困った時の相談窓口や対処などについてお送りします。

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異物詰め、病気は突然やってくる

今回、息子が鼻に異物詰めたのは夜。

高熱を出すのも、いつも決まって夜中です。

なんでいつも夜なの?って思いますよね。

当然、かかりつけの病院は開いていません。

 

顔色が紫色、意識がない等の緊急時は119番

・痙攣が複数回つづいている

・意識がない

・異物がつまって呼吸ができない

・顔色が紫色になっている

など、明らかな異常がある時は急を要します。

119番で救急車を呼んで下さい。

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救急病院に行くか、自宅で様子を見るのか判断に迷う時は

小児救急電話相談事業(#8000)を利用しましょう。

 

電話番号は全国共通で#8000

 

www.mhlw.go.jp

 

自動でお住いの都道府県の相談窓口に転送されます。

小児科医師、看護師に電話がつながるので、お子さんの症状を伝えて下さい。

対処方法や病院受診についてアドバイスが受けられます。

 

医師や看護師からアドバイスをもらえると、安心ですよね。 

迷った時には、まずは電話相談事業に電話してみて下さいね。

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救急病院には専門医がいない場合も

救急病院は命の危険が及ぶ場合、事故などの救命や耐え難い苦痛を取り除くのが第一の目的です。

小児科医など専門医がいない場合もあります。

 

地域の歯科、耳鼻科、小児科の休日・夜間急病診療所について調べておく

歯科、耳鼻科にも休日診療所があるのってご存知ですか?

歯科、耳鼻科領域の夜間の激痛などに対して、応急処置をしてくれます。

 

あくまで応急処置なので継続的な治療は出来ませんが、専門医に診てもらる安心感。

一晩激痛や高熱に苦しまずに済むのはありがたいですね。

他には、小児科の休日・夜間救急診療所もあります。

 

年末年始や連休など、かかりつけ病院がお休みの時に、急病になる場合もあります。

普段から休日診療所の場所や利用方法を調べておき、電話番号を携帯に登録するのをおススメします。

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最後に 

何かあった時には、子どもをあやしながら休日病院について調べるのは難しいです。

とても余裕がありません。

異常があった時にすぐ相談出来るよう、 前もって電話相談事業などの番号を携帯に登録しておきましょう。

 

私は病院が長期休みにはいる年末年始は冷蔵庫に休日・夜間救急診療所の一覧を張っていました。

でも、普段はいらないと思って捨ててしまっていて。

後から後悔しました。

 

今回はたまたま異物が取れたので病院にかからず済みましたが、鼻や耳への異物詰めはめずらしく無いそう

何もないのが一番ですが、子どもは予想の斜め上をいく行動をします。

いざという時の為に調べて備えておくのって大事だなと痛感しました。

 

今は携帯電話に電話相談事業などの電話番号を登録しています。

また異物詰めがあったら困るけど、次回は頭が真っ白にならず少し冷静に対応できるかなと思います。

 

三連休に入り、病院がしまっている所も多いでしょう。

ぜひ、この機会に相談窓口や休日診療所などについて調べてみて下さいね。

 

 

今日11月1日は年賀状発売日。来年の干支にちなんだ、スヌーピー柄の年賀状が人気

こんにちは、オレンジマムです。

今日から11月。

 

早いもので、今年もあと2ヶ月ですね。

少し早いですが、年賀状の準備を始めようと思います。

12月にあわてなくていいように頑張ります(´▽`)

 

と言うわけで、1日恒例の朔日参りの後、年賀状を買ってきました。

 

朔日参りについては、昨日のブログをご覧下さいね。

orangemam.hatenablog.jp

 

 

2018年度の年賀状発売日は 

本日11月1日から発売されています。

早いですね~。

まだ年賀状を送るには早いですが、我が家では早めに購入しています。

 

11月に年賀状を買う理由

人気の柄が売り切れてしまうからです。

干支にちなんだ可愛い絵柄のもの。

例年にない珍しい柄だと予約段階でかなりの枚数が出ます。

 

今年人気の絵柄は

来年の干支、戌にちなんだスヌーピーです。

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スヌーピーが年賀状に登場するのは始めて!

あて名面にウッドストックスヌーピーが印刷されています。

一目ぼれして、さっそく買っちゃいました( *´艸`)

 

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切手の絵柄はウッドストック(酉年)からスヌーピー戌年)へバトンタッチしている絵。

かわいいですね。

チャーリーブラウン達の和装姿もレアでいい感じ(*´ω`*)

 

毎年買っているディズニー年賀状と、キティちゃん年賀状も可愛くてつい買っちゃいました。

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可愛い絵柄だと面倒な年賀状作りもテンションあがりますね♪

 

年賀状は早く送る方がお得

郵便料金が変わり、通常はがきの料金は62円になりました。

でも、年賀はがきは発行部数が多いとの理由でお値段据え置きなんです。

知っていました?

 

ただし期間限定です。

 

2017年12月15日から2018年1月7日までに差し出す場合...52円

2018年1月8日以降に差し出す場合...62円

※年賀状の額面は52円なので、8日以降は10円分の切手を足して下さいね。

 

年賀状のやり取りはたいてい、1月7日までに終わるかと思います。

もし8日以降に差し出す時には料金不足にならないよう、気を付けて下さいね。

 

最後に

12月に入ると、年末年始の準備で忙しくなりがち。

年賀状は特に後まわしになってしまうので、今年は真っ先に準備するようにしました。

今年は出来る所から準備をして、年末をゆっくり迎えたいなぁと思います。

 

郵便局の方に聞くと、スヌーピー柄の年賀状は予約、販売共によく売れているそう。

スヌーピー柄の年賀状をご希望の方は、お早めにお求めくださいね。

毎月1日は氏神様へ朔日参り。気持ちを整理して、新しい月をスタート

皆さん、毎月なにか「ツキを呼ぶ習慣」にしている事はありますか?

私は毎月1日、神社へお参りをしています。

実践している人から、「朔日参り(ついたちまいり)をするといいよ」と聞いて昨年から始めています。

 

朔日参りは自営業の社長や大手企業の管理職の方など、実践されている習慣。

開運効果があるとも言われています。 

私も朔日参りを続けてみると、思わぬ効果があったのでご紹介しますね。

 

 

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朔日参りとは

毎月1日、神社にお参りする事。

無事1ヶ月を過ごせた事を神様へ感謝し、新たな月の無事をお祈りします。

 

朔日参りの神社は

お住いの地域の氏神様へお参りして下さい。

氏神様は地域の方々が祭る神様。

そして、地域に根付いて守って下さる存在です。

 

氏神様の調べ方は

地域の神社庁へ問い合わせるか、お住いの近くの方に聞いてみて下さい。

 

神社庁の一覧を載せておきますね。 

神社本庁 | 神社庁一覧

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神社のお参りの作法

手水で身と心を清める

・右手でひしゃくを取り、水をくむ

・まず左手を清める

・ひしゃくを左手にひしゃくを持ちかえ、右手を清める

・再度、右手にひしゃくを持ちかえ、左手に水をためて口をすすぐ

・口をつけた左手を清める

・ひしゃくを垂直に持ち、残った水をひしゃくの柄に伝わせて洗い清める 

 

ポイントは、お水をすくうのは1回だけ。

分からなくなった場合、手水の所に作法が図入りであるので見て下さいね。

 

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鳥居をくぐる時は一礼をしてから

鳥居の先、境内は神聖な場です。

帽子をかぶっている場合は脱帽し、一礼してからくぐりましょう。

 

参道の端を歩く

参道の真ん中は神様が通る場所です。

真ん中を避けて、端を歩きましょう。

 

神殿前についたら

お賽銭箱の前で軽く会釈をします。

お賽銭をそっと静かに入れます

たまに投げ入れている人がいますが、失礼な事なのでやめましょうね。

 

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拝礼の作法

鈴があれば鳴らして、二礼二拍手

両手を合わせて祈ります。

 

祈る内容の順番

・まずは自分の名前と住所を心の中でいいましょう。

(神職の方が厄除け祈祷などをする時、必ず氏名、住所、年齢まで唱えて神様へ伝えます。)

 

・つづいて、神様への感謝。

(今月も無事に迎える事が出来ました。ありがとうございます、など)

 

・新しい月の無病息災などを祈る

 

最後に一礼します。

 

朔日参りの効果

朝、子どもを幼稚園へ送った後、氏神様の神社に行きます。

小さな神社なんですが、大きなご神木があり緑豊かな神社。

鳥居をくぐってお参りしていると、ホッとします。

 

私の日常は、家事に育児にと毎日バタバタ。

朔日参りをしている時間は、自分を振り返る大事な機会になっています。

氏神様への感謝を通して、穏やかに自分の心を振りかえられるんですね。

 

最近、家族に優しく出来ていないなぁ。

それでも好きでいてくれて、ありがたい。

もう少し気持ちに余裕をもって、家族に優しくしていこう...とか。

 

忙しい生活の中で忘れがちな周りの人への感謝なども思い起こされます。

朔日参りをするようになってから、大事な事に気付けるようになりました。

 

朔日参りを通して、本当の自分の気持ちに気付く

子どもを産んでから、私は初めて専業主婦になりました。

でも、心のどこかで「つまらない」という気持ちがくすぶっていて。

余裕のない時に、自分の気持ちをイラつかせていました。

感情に蓋をしていた自分の気持ちに気付けた事は一番の収穫でした。

 

専業主婦だから。

ママだから。

 

自分の行動を制限して毎日をつまらなくしていたのは、自分の気持ちでした。

今は自分の時間を持って楽しめるようになりました(´▽`)

 

朔日参りに開運効果があると言われる理由

朔日参りには開運効果があると言われています。

ただ朔日参りをするだけでは効果はないんですね。

 

毎月1日お参りすることで得られる気持ちのリフレッシュや、精神的な安定が回りまわって良い結果に結びついたのでしょう。

私も朔日参りをするようになってから、気持ちが安定して人とのご縁が良くなったと感じています。

 

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最後に 

忙しい今の世の中。

なかなか自分と向かい合う時間って持ちにくいですよね。

だからこそ、1ヶ月に1度は気持ちや雑念をリセットする機会が大切だと思うのです。

 

朔日参りは毎月1日の参拝を通して、自分を見つめ直す良い機会。

毎月1回自分の気持ちをリセットして、新たな気持ちでスタート出来るのも大きなメリットです。 

 

明日は1日。

朔日参りで気持ちをリフレッシュして、新しい月をスタートしてみませんか?

 

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【浅草壽々喜園×ななや】世界で一番濃い抹茶ジェラート。あべの近鉄百貨店【東京博覧会】にて実食

こんにちは、オレンジマムです。

今日は買い物ついでに、大阪阿部野橋まで足を伸ばしてみました。

目的は、あべの近鉄百貨店9階催会場で開催中の【東京博覧会】

 

東京で行列の人気店が集まる催しに行ってきました。

そして、今回の私のお目当ては。

 

【浅草壽々喜園×ななや】

世界で一番濃い抹茶ジェラートプレミアムNo.7

 

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抹茶好きにはたまらないスイーツです。

今回、関西初登場なんですね。

実際に食べてきたので、レポートします(´▽`)

 

  • 抹茶ジェラートプレミアムNo.7
  • 世界で一番濃い抹茶ジェラートを作っている会社
    • ジェラートのお値段
  • 気になるお味は
  • 最後に
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